1.北京都有哪些设计院?(暖通、空调专业的)

2.对着空调吹,对人体有哪些好处?有哪些坏处?

3.吹空调发烧了怎么办

4.中国制冷空调工业协会的发展历史

5.经常吹空调怎么样?~对身体好吗,需要在空调里做什么保养?如题 谢谢了

6.经常吹空调 会引起什么疾病吗!!!

7.天天在空调下,对身体有哪些影响,注意些什么好呢?

北京修空调的电话号码_北京广安门空调维修

北京中能融通新能源技术有限公司是2015-02-04在北京市西城区注册成立的有限责任公司(自然人投资或控股),注册地址位于北京市西城区广安门南滨河路31号4幢二层B2301室。

北京中能融通新能源技术有限公司的统一社会信用代码/注册号是91110102335445183C,企业法人刘小明,目前企业处于开业状态。

北京中能融通新能源技术有限公司的经营范围是:技术开发、咨询、转让、服务;维修制冷空调设备;销售建筑材料、五金交电、金属制品、制冷空调设备;技术推广服务。(企业依法自主选择经营项目,开展经营活动;依法须经批准的项目,经相关部门批准后依批准的内容开展经营活动;不得从事本市产业政策禁止和限制类项目的经营活动。)。在北京市,相近经营范围的公司总注册资本为28814434万元,主要资本集中在5000万以上规模的企业中,共1614家。本省范围内,当前企业的注册资本属于良好。

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北京都有哪些设计院?(暖通、空调专业的)

1、原因:空调的空调器在正常运行情况下,送风和回风(室内温度)的温差应在8℃以上,如果达不到,说明空调器的制冷能力不够,应当查明原因。一般引起的原因可能是:

1)制冷负荷过载或房间太大。

2)安装地点不适当,气流循环不充分等。

2、解决办法:

1)首先查明是否因空调的空调器制冷负荷过载所引起,应设法减少制冷负荷或增加空调器的制冷量。

2)再看看空调的空调器安装是否适当,不适当时会使冷风吹不到人的身边,使人感觉不冷。当空调器的气流循环不畅时,如蒸发器上结灰多,堵塞了翅片间的缝隙,或者空气过滤网被灰尘堵住,结果循环风减小,空调的空调器的制冷量不能充分发挥出来。

对着空调吹,对人体有哪些好处?有哪些坏处?

其实,绝大多数的设计院都有暖通空调专业。

这些你可以到网上搜索,很多的,内容也详细。

既然你提出了,应你要求,我就给你粘贴一些吧。

交通部公路规划设计院 北京市东四前炒面胡同33号 5125586

林业部林产工业规划设计院 北京市朝阳门内大街130号 65135577

北京煤炭设计研究院 北京市德外安德路67号 62019922

北京中航建设计公司 北京市德外大街12号 62354327

第二炮兵工程设计研究院 北京东城区安德里北街18号 64213683

华北电力设计院 北京市安德路65号 62010077

中国航空工业规划设计研究院 北京760信箱 62016633

中国化学工程总公司 北京市安定门外六铺炕一区中街一区一号 620103

中国石化北京设计院 北京西城区德外安德里甲67号 2028822-3091

中国友发国际工程设计咨询公司 北京安定门外安德路九号 64234742

中国建筑技术开发总公司 北京市北三环东路30号 64221354

中国建筑科学与研究院综合设计研究所 北京市北三环东路30号 64221360

中核大地工程总公司 北京市762信箱 64214810

北京市电信规划设计院 北京市朝阳区百子湾厂坡37号 7780639

北京汇宇城建设计中心 北京市朝阳区惠新南里2号院 640763

电力部、水利部北京勘测设计研究院 北京市朝阳区定福庄西街一号 65765533-2119

中船第六0二设计研究院 北京双桥中路北院1号 65895533

中国建筑材料科学研究院设计所 北京市朝阳区管庄东里 65761331-2487

北京市纺织工业设计院 北京市朝阳区道家村1号 65061133

北京市建筑材料工业设计院 北京市朝阳区甘露园南里17号楼 65956758

农业部北京设计院 北京东三环北路16号 65003113

铁道部专业设计院 北京市朝外大街227号 65535034

中国轻工业北京设计院 北京市朝阳区团结湖 65922406

北京都林国际工程设计咨询有限公司 北京市东直门外察慈小区9号楼 64626847

中信室内装修工程公司 北京朝阳区东三环北路甲2号 64661868

北京中信华美设计公司 北京朝阳区柳芳南里甲五号 64635341

建设部城市建设研究院 北京市朝阳区惠新南里2号院 64922233-458

中国寰球化学工程公司 北京市朝阳区樱花园东街7号 64213290

中航油建筑工程设计研究院 北京朝阳区安贞里二区一号楼 64264599

北京市煤气热力工程设计院 北京市西城区西单北大街小酱坊胡同甲40号 66017776-3102

北京优奈特燃气工程技术有限公司 北京市西城区西单北大街小酱坊用同甲40号 66017776-3410

九三建筑设计研究院 北京西四颁赏胡同4号 66011626

北京市燕威建筑设计院 北京市德内大街103号 64030459

北京安泰顺工程设计顾问有限公司 北京市海淀区阜成路77号名仕花园8号楼3层 88139521

铁道部电气化工程局通信信号勘测设计院 北京市丰台区万寿路南口金家村1号 8235307-

中国电子系统工程总公司设计研究所 北京市海淀区复兴路49号 68160531

中国和平建筑设计院 北京海淀区定慧寺西里18号 68125646

中国建筑北京设计研究院 北京市海淀区万寿路甲15号 68215350

总后建筑设计研究院 北京太平路22号设计院 66887551

北京奥思得建筑设计有限公司 北京市西城区百万庄大街11号5层 68313938

北京国城建筑设计公司 北京市三里河路9号建设部北配楼 68343546

北京华茂建筑设计顾问工程公司 北京市西城区百万庄大街11号5层 68313938

北京金田建筑设计有限公司 北京市西城区三塔村33号 68365495

北京市城建设计研究院 北京市西二环路甲一号 68318887

北京市地质工程勘察院 北京市海淀区北洼路38号 68457711

北京市环科环境工程设计所 北京市阜外大街北二巷 68313552

北京市市政专业设计院 北京市西城区百万庄大街3 号 68315684

北京索菲塞蒙城市交通技术顾问有限公司 北京市西城区阜外大街二号万通新世界广场A-1607室 68588346

北京中天元工程设计有限责任公司 北京市海淀区白堆子131号 68471552

国贸工程设计院 北京市海淀区阜成路33号 68356182

国内贸易工程设计研究院 北京市海淀区阜成路33号 684226

祥宇建筑设计咨询公司 北京西城区百万庄路16号 68320917

中发工程设计有限公司 北京市西城区北礼士路133号 68345059

中国纺织工业设计院 北京海淀区增光路21号 8395212

中国建筑科学研究院住宅产业研究设计中心 北京市北三环东路30号 64202233-2771

中天王董国际工程设计顾问有限公司 北京市海淀区增光路45号工运学院综合楼401号 68454385

北京东方华太建筑设计工程有限责任公司 北京市海淀区复兴路9号 68525848

北京市测绘设计研究院 北京市海淀区羊坊店路15号 63965526

北京市勘察设计研究院 复兴门外羊坊店路15号 63961694

北京铁路局北京勘测设计院 北京市海淀区复兴路6号 63213433-

北京有色冶金设计研究总院 北京复兴路12号 63981783

北京中瑞电子系统工程设计院 北京市石景山区鲁谷路74号南院工作区 68217010

化工部北京橡胶工业研究设计院 北京 西郊 半壁店 68187355

北京华美装饰工程公司 北京东城区朝内大街75号 64029230

北京军区司令部工程科研设计院 北京市石景山区红卫路1号 66379317

北京军区建筑设计研究院 北京石景山区高井甲32号 66384680

北京首钢设计院 北京市石景山区老古城 68295389

北京万通电子工程设计院 北京市石景山路23号(北京2515信箱4分箱) 68863063

北京华特建筑设计顾问公司 北京市西城区西直门外文兴街1号 68365984

北京鹏程建筑设计公司 北京市西城区展览馆路12号 68339223

北京三磊建筑设计有限公司 北京市海淀区车公庄西路甲19号华通大厦4层401号 68482548

北京市水利规划设计研究院 北京市海淀区车公庄西路21号 68416171

北京市园林古建设计研究院 北京市海淀区紫竹院公园内 684239

北京通宸建筑设计有限责任公司 北京市海淀区车公庄西路甲19号 68482678

北京中环工程设计监理有限责任公司 北京市海淀区紫竹院南路11号 68489169

北京中天建中工程设计有限责任公司 北京市海淀区车公庄西路19号外文招待所 684177

北京中厦建筑设计研究院 北京西城区展览路8号 68344820

北京中元工程设计顾问公司 北京市海淀区花园村4号 68425569

北京众拓建筑设计有限责任公司 北京市海淀区车公庄西路19号 68472255

国家建材局北京新型材料建筑设计研究院 北京市海淀区紫竹院南路2号 62415577-522

华新工程顾问国际有限公司 北京市西直门外车公庄大街19号 68393383

建设部建筑设计院 北京市车公庄大街甲19号 68348023

联安国际建筑设计有限公司 北京市西城区展览馆路8号 68339220

太平洋建筑设计工程有限公司 北京市车公庄西路45号 68475537

中国建筑标准设计研究所 北京市西外车公庄大街19号 68393678

中国建筑技术发展研究中心设计院 北京市西外车公庄大街19号 683943

中旭建筑设计事务所 北京市车公庄西路甲19号华通大厦520房间 68482694

北京华咨工程设计公司 北京海淀区车公庄西路20号 68437126

北京京江国际工程咨询有限公司 北京西城区月坛南街乙二号 68010057

北京市城市规划设计研究院 北京市西城区复外南礼士路60号 68022523

北京市建筑设计研究院 北京复外南礼士路62号 68022790

北京市市政工程设计研究总院 北京市西城区月坛南街乙二号 68024671

北京市新厦建筑设计研究所 北京市西城区二七剧场路东里新十一号楼二层 68021678

北京首都工程有限公司 二七剧场东里新11楼2层北 68024988

北京腾远工程公司 北京市白云路西里13号院 63462547

北京星胜建筑工程设计有限公司 北京市西城区南礼士路19号 68017073

大地建筑事务所(国际) 北京市月坛南街3号 68027308

中国通用石油机械工程公司 北京市太平街甲2号 63014936

机械部中电设计研究院 北京广安门外莲花池胡同1号 63261052

北京凯帝克建筑设计有限公司 北京市宣武区西便门西里16号禾田大厦七层 63014105

冶金部北京钢铁设计研究总院 北京宣武区白广路4号 63526688-2230

中兵勘察设计研究院 北京市573信箱 63038601

中国兵器工业第五设计研究院 北京市55号信箱 63176622

北京市工业设计研究院 北京市宣武区广安门外大街甲275号 63271113

北京军区空军勘察设计所 北京市崇文区左安东里七号 66911761

中国公路工程咨询监理总公司 北京市崇文区天坛东路72号 62378437

北京市房屋建筑设计院 北京市崇文区崇外大街东兴隆街69号 67011370

中国航天建筑设计研究院 北京市丰台区丰台路93号 68749988

北京保利达工程设计有限责任公司 北京市西城区百万庄街1号 68311398

北京全路通信信号研究设计院 北京市丰台区太平桥289号 63241588-

北京中建建筑设计院 北京丰台路58号 63852266-3078

空军工程设计研究局 北京市永定门外洋桥12号 67212277-494

明达化工地质有限责任公司 北京市丰台区方庄芳星园三区甲2号 67672647

北京市中京建筑事务所 海淀区知春路51号 62621949

北京中科建筑研究设计所 北京中关村路15号 62550167

中国科学院北京建筑设计研究院 北京中关村北一街4号 62551244

北京威斯顿设计公司 北京市海淀区学院南路68号 68254868-17

泛华-利达行建筑工程顾问有限公司 北京市北三环西路甲18号中鼎大厦B座307号 62226947

机械部设计研究院 北京市西三环北路5号 8458355

佳利德建筑有限公司 北京市海淀区车道沟1号 68414619

中国石油天然气总公司规划设计总院 北京海淀区学院路 62311190

中海石油工程设计公司 北京海淀区知春路56号 62548584

北京国环清华环境工程设计研究院 北京海淀区清华大学 62773079

北京清华安地建筑设计顾问有限责任公司 北京市海淀区清华大学建筑馆三楼 62784776

清华大学核能技术设计研究院 清华大学能科楼 62784821

清华大学建筑设计研究院 北京市海淀区清华大学建筑馆225房间 62784727

北京三联纺织化纤新技术集团 北京市海淀区上地东路25号 62982355

中航勘察设计研究院 北京2411信箱 62547722-2228

北京科技建筑设计院 北京新街口外大街34号 62023815

北京希埃希建筑设计院 北京海淀区北太平庄路27号 62062871

北京新纪元工程顾问有限公司 北京海淀区文慧园北路26号 62243535

泛华工程有限公司(设计部) 北京市海淀区红联南村40号泛华公司 6228041

交通部北京公路勘察设计所 北京北三环中路48号 2014132

中国邮电工业北京通信工程设计院 北京新街口外大街28号 2118959

北京京华房地产咨询设计事务所 北京市亚运村邮局61号信箱 64933369

北京市城建勘察测绘院 北京市朝阳区安慧里五区六号 64917771

邮电部北京设计院 北京市朝阳区安慧里二区十一号 4912010

中国民航机场建设总公司 北京朝阳区北四环东路111号 64922708

中国石化北京石油化工工程公司 北京市朝阳区安慧北里安园21号 64942266-3933

林业部调查规划设计院 北京市和平里东街18号林业部院内 64214037

北京国宇建材工程有限责任公司 北京三里河路11号国家建材局南配楼 68361068

中国轻工建设总公司 北京西城阜外大街乙22号 67323332

北京联华建筑事务所 海淀区百万庄建设部 食堂二楼 68332518

北京中联环工程股份有限公司 北京市三里河9号建设部大院内 68394983

建设部政策研究中心建设规划设计研究所 北京市海淀区百万庄三里河路9号 68393061

马建国际建筑设计顾问有限公司 北京市海淀区百万庄建设部北配楼229室 68310803

中房集团建筑设计事务所 北京市海淀区三里河路9号 68393313

中国对外建设总公司 北京市海淀区三里河路9号 68394005

中外建工程设计与顾问公司 北京市海淀区三里河路9号 6848021

中国电子工程设计院 北京海淀区万寿路27号 68219615

华优建筑设计院 北京市海淀区太平路24号85信箱 66706413

总参工程兵第四设计研究院 北京市海淀区太平路24号院科技处 66860014

广播**电视部设计院 北京市西城区真武庙二条九号 66092118

中广国际广播电视工程设计所 北京市西城区真武庙二条九号 68014901

北京燕山石油化工公司设计院 北京燕山迎风街8号 69343321

中国化学工程重型机械化公司勘察设计中心 北京市大兴中化重机公司勘察设计中心 69242880-3106

吹空调发烧了怎么办

专家说,空调病主要表现为三方面的症状,以呼吸道最为明显,所以预防的时候要从这几方面下手,一旦出现相应的症状要及时治疗。另外,现在得空调病的多是年轻人,尤其是在公司上班、经常处于中央空调下的白领上班族们,因此这些人要特别注意。 一、呼吸道最“脆弱” 、 招数--注意温度过渡 误区:很多家庭都怕吹冷气吹多了着凉感冒,所以夜里睡觉的时候一边开着空调,一边盖着厚棉被,以为这样就防止了空调病。其实,呼吸道是最脆弱的,盖被子只能保暖不能防病。虽然家用空调不适合军团菌生长,不会得上肺炎,但冷气从呼吸道进入人体,一觉醒来口鼻发干,还是会有感冒症状。所以,冷气入侵呼吸道,有时候是防不胜防的。 冷气一旦攻破了呼吸道的脆弱“防线”,轻则出现咳嗽、打喷嚏、流涕等感冒的症状即上呼吸道疾病,以广安门医院来说,每天近800人的内科门诊数量中,光是空调引发的感冒就达四五十人。何主任介绍说,这种感冒就是常说的热伤风,一方面因为经常进出空调房间,身体适应不了冷热不均的温度;二是由于空调房间都是密闭的,屋里人又多,空气流通差,如果有一个人出现感冒症状,很快就会传染他人。 空调引起较严重的下呼吸道疾病,是肺炎。尤其是在中央空调下工作、学习,中央空调很适合军团菌传播,潜伏期大约是2-12天,虽然没有上呼吸道的反应,但却发热、怕冷、肌肉酸痛、干咳、无痰或少痰,如果不及时治疗就会持续发烧、干咳、打寒战 大多数抗生素都没效果,严重的还会因为呼吸衰竭而死亡。 另外,屋子里虽凉,但是湿度却太低,这对人们眼、鼻的黏膜都不利。而干燥的环境适合病菌和的生存,人们觉得鼻子、嗓子发干的时候就要特别小心侵入了。同时,屋里的尘埃、尘螨流通不出去,有过敏体质的人还很容易出现过敏反应。 专家提示:经常出入冷气房间,一定要有个温度过渡,比如先把温度调高或先关掉空调,进门的时候一定先把汗落干。长时间呆在空调房间里,尽量多喝水,经常用吸满水的墩布拖地保湿。如果出现感冒症状,要及时到医院就诊,避免恶化和交叉传染。 易感人群:经常出入空调房间的人;有慢性疾病或免疫力低下的人,比如老人和儿童,尤其是接受激素类药物治疗的病人和吸烟者。 二、大脑神经会失衡 招数--加强空气流通 误区:常看见年轻人和身体比较胖的人,在家整天开着空调,或大汗淋漓地从外面进屋,把温度调得很低,还有的人甚至跑到空调下面直吹,只图一时痛快,殊不知直吹时空气流速增加,温度会骤降3℃-4℃,头会晕。而且,突来的冷空气很容易刺激汗毛孔突然收缩,并导致头疼。 常听经常坐在空调屋里的人说“我觉得头晕目眩、眼冒金星,还爱忘事”之类的。据何主任介绍,这就是由空调病引起的常见大脑神经失衡反应。何主任说,空调除了致人感冒,对大脑伤害也相当严重。空气里含有的阴离子能抑制人的中枢神经系统,缓解大脑疲劳。但是,空调却过多地吸附了阴离子,让屋子里的阳离子越来越多,阴、阳离子失调也让人们的大脑神经系统跟着紊乱失衡。 如果说室内空调只是让你头晕、恶心的话,那么车内空调对司机的大脑神经伤害则平添了几分危险。很多习惯开冷气的司机,有时候会莫名地感到疲倦、头疼,不同程度的手脚麻木等症状,夏天本来又容易犯困,脑子不听使唤、浑身难受,很容易出交通事故。 专家提示:尽量避免长时间呆在空调房间里,如果有条件最好把室温恒定在24℃左右,室内外温差别超过7℃,还要经常开窗换气,确保室内外空气的对流,开机1-3小时最好关一段时间空调,打开窗户呼吸新鲜空气,自然的冷空气是最好的。如果条件不允许,自己最好每隔一小时到室外的走廊等有窗户的地方换换气,尤其是午休时间要到户外,最重要的是千万别因为热就到空调下直吹。一旦感觉头晕、眼花,一定要及时离开空调房间呼吸新鲜空气。 对于司机来说,如果车里特热不要马上开空调,先把窗户打开排出热气再开空调,温度别开太低,同时最好别抽烟。另外,千万别开着空调在车里睡觉,着凉不说,如果发动机排出的一氧化碳渗漏到车里很容易中毒。 易感人群:长时间在中央空调下的办公室、写字楼里工作、学习的人;有偏头疼等大脑神经系统疾病的人;年轻男性;偏胖怕热的人以及司机。 三、关节、肠胃易受凉 招数--洗温水澡多锻炼 误区:很多人没有意识到长期吹空调造成的危害,觉得也就是得个感冒、头晕头疼而已,尤其是年轻力壮的人更不在意。殊不知,冷空气对关节的损害是很大的,如果不注意保暖,上了年纪很容易患上关节炎,再治就难了。 年轻人往往不太注意空调引起的关节疼痛,但长吹空调却会有这样那样的毛病。夏天室外空气灼热,人们普遍穿得少,但室内的空调冷气吹得厉害,衣服这么单薄,这样的低温环境会刺激血管急剧收缩,血液流通不畅,导致关节受损、受冷、疼痛,像脖子和后背僵硬、腰和四肢疼痛、手脚冰凉麻木等都是常见的反应。 另外,屋里太“冷”容易导致胃肠运动减弱,再加上夏天贪凉,经常吃冷饮,肠道内外都被“冷”控制着,很多人又拉又吐就不足为怪了。 其实,这种交感神经兴奋引起的自律神经紊乱,年轻女性最容易得,主要表现在月经失调。现在,很多白领女性都在公司办公室工作,整天处于低温空调下,同时又要穿短衣短裙,本来体质就相对较弱,手脚散热很快,造成血管舒缩失调。这样的寒冷刺激很可能影响卵巢功能,使排卵发生障碍,出现月经失调或肚子疼得厉害。 专家提示:长时间在办公室、写字楼里工作,尤其是经常坐着办公的人,不妨在公司备一身长袖长裤的衣服,尤其是年轻女性,膝部的关节最好用毛巾或厚点的衣服加以保护,同时隔一段时间就站起来活动活动,以增进末梢血液循环。如果家里有老人、孩子,空调温度别调太低,而且开半小时到一小时就关一会,或尽量用自然风制冷。 下班回家,首先要洗个温水澡,水不要过热,以免刺激神经和关节,然后自行一番,或用温热的毛巾敷在关节部位,如果能适当运动,比如跑步、打球、做做瑜伽,当然更好。 易感人群:长期在空调环境下工作、学习的年轻女性;抵抗力差、体质弱、骨质疏松的老人或未发育完全的孩子。 空调使用小贴士 ●空调温度不宜太低。一般控制在25℃左右为宜,室内比室外低3℃—5℃为佳。 ●在空调房里适当多喝白开水。可用金银花、菊花、生地等煮水当茶饮用,清热解毒。 ●限定空调时间。即便天气很热,也不要整天开着空调,更不能让它直对着吹。 ●注意保持房间空气新鲜。定时给房间通风,至少早晚各一次,每次10—20分钟。同时,避免空调房里抽烟。即便是开着空调,最好也把窗户开一条小缝通风。 ●出入空调房,随时增减衣服。晚上睡觉时,盖上薄被或毛巾被,特别要盖严小肚子

中国制冷空调工业协会的发展历史

问题一:吹空调发烧了该怎么办? 简单的说就是空调综合症。经常出入温差较大的地方导致的。

原因大致如下

1、温差太大,导致毛细孔再较热的环境下张开后在进入空调房里快速收拢,从而产生闭汗的情况,会伴有轻度的中暑或者发烧症状。

2、空调滤网没有定期清洁,滋生了太多细菌,导致空调房间的空气中悬浮了太多尘埃和霉菌,引起呼吸道的轻微过敏或感染。

3、在温度较高的环境下出汗了,应该擦干后再进入空调房间,不能对着空调出风口吹,这样汗滴会骤冷导致毛细孔快速闭塞,引起感冒、头疼等症状。

关于空调综合症

随着经济的快速发展,人们对居住和办公环境中的温度和湿度的舒适性要求越来越高。各种新建的星级宾馆、商业大厦、写字楼、公寓以及居民住宅等几乎全部装有空调系统或空调设备。但人们长期处在空调环境下,可能出现如下症状:头晕、头痛、面部神经痛、胸闷、腰肢疼痛无力、全身发冷,以及致病微生物感染所导致的一系列病症。环境卫生工作者把上述症候群称为“空调病”,又称“空调综合征”。

研究发现,之所以会发生空调病,室内的封闭环境和空调本身的内部环境是主要原因。

在使用空调时,室内环境几乎与外界隔绝,室内空气通过空调或空调系统进行内部循环,只有少量的新鲜空气进入室内。空调或空调系统可以通过过滤器等过滤系统的过滤、吸附作用截留或去除来自室内外空气中的部分污染物,或者通过吸入的新风稀释室内的污染物,起到净化空气的作用。但由于长期运行、清洁不当、疏于管理等,使得空调或空调系统成了藏污纳垢的场所,因而造成了室内空气的二次污染。

空调或空调系统截留的污染物,主要有微生物、颗粒物、纤维、生物挥发性有机物及藻类等。

这些污染物通过空调或空调系统的进排风口进入室内空气,对人体健康造成极大的危害:引起呼吸道感染、过敏症和不良建筑综合症。

所谓不良建筑综合症,是指某些建筑物内由于空气污染、空气交换率低,以致穿建筑物内活动的人群产生了眼、鼻、咽、喉部位有 *** 感,头疼,易疲劳,呼吸困难,皮肤 *** ,嗜睡,哮喘等非特异症状。

解决方法应当正确、健康地使用空调:

1.尽量减少空调的使用时间。打开空调后,要注意合理调整室内外温差。室温宜设定在26℃左右。

2.室内经常通风、光。进入房间打开空调后,不要急于封闭门窗。最好过一刻钟以后再关闭门窗。这样可以有利于空调器中的各种有害物质散发,减少对人体健康的危害。此后,每小时开窗或开门一次。

3.经常清洁机器。每年应请专业人员对空调机或空调系统定期进行清洗、消毒。消毒后,把消毒剂残液清洗干净,防止残液挥发对健康不利。对污染严重的零部件进行及时地更换。家用空调器里的空气滤网可经常取下来清洗,清洗后在太阳下晒干。

4.如有条件,在全封闭的房间安装负氧离子发生器、加湿器、空气过滤器或杀菌灯等,使室内空气清新洁净。

5.提高人体对外界环境变化的抵抗能力。人们不能长久地呆在空调环境中,隔一段时间要到室外活动一会,以适应温度的变化。

问题二:空调吹多了发烧怎么办 在炎炎夏日里,空调已成为不可或缺的家用电器。空调给人们带来夏季的清凉,但使用不当,也会给健康带来影响。引起空调病的原因主要有两个方面:一是过冷 *** ,二是室内有害气体浓度及细菌含量增高。空调病临床表现多样,一般出现鼻塞、头昏、打喷嚏、头痛咽痛、疲倦乏力等。专家提示,通过合理膳食可以预防和缓解空调病。

中医学认为,生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效。处在空调环境中的人们经常喝点姜汤,可有效防治空调病。

经常处在空调环境中,由于室内室外温差太大,很容易外感风寒。如果能及时吃上几片生姜或者喝上一碗红糖姜汤,将有助于驱寒解表,或者用姜汤(加点盐、醋)泡足亦可收到很好的疗效。

在空调房里待久了,肩膀和腰背易遭受风寒湿等病邪的侵袭,特别是老人容易引发肩周炎。遇到这种情况,可烧制一些热姜汤,先在热姜汤里加少许盐和醋,然后用毛巾浸水拧干,敷于患处,反复数次。此法能使肌肉由张变弛、舒筋活血,可大大缓解疼痛。

肚脐是人体对外界抵抗力最薄弱的部位,加上夏季人的胃酸和消化液的分泌减少,抵抗细菌的能力减弱,在有空调的场所容易受冷热的 *** 引起胃肠功能的紊乱,导致病菌的入侵,出现呕吐、腹痛、腹泻等胃肠系统疾病。适当吃些生姜或者喝些姜汤,能起到防治作用。科学家研究发现,生姜能起某些抗菌素的作用,尤其对抗击沙门氏菌效果明显。注意:如果感染上感冒、发烧,千万不要再喝姜汤,要抓紧时间服用感冒药或去看医生。

问题三:空调吹多了会感冒发烧有什么方法最有效的防范和解决? 空调影响神经。

专家说,空调病主要表现为三方面的症状,以呼吸道最为明显,所以预防的时候要从这几方面下手,一旦出现相应的症状要及时治疗。另外,现在得空调病的多是年轻人,尤其是在公司上班、经常处于中央空调下的白领上班族们,因此这些人要特别注意。

一、呼吸道最“脆弱”

招数--注意温度过渡

?误区:很多家庭都怕吹冷气吹多了着凉感冒,所以夜里睡觉的时候一边开着空调,一边盖着厚棉被,以为这样就防止了空调病。其实,呼吸道是最脆弱的,盖被子只能保暖不能防病。虽然家用空调不适合军团菌生长,不会得上肺炎,但冷气从呼吸道进入人体,一觉醒来口鼻发干,还是会有感冒症状。所以,冷气入侵呼吸道,有时候是防不胜防的。

冷气一旦攻破了呼吸道的脆弱“防线”,轻则出现咳嗽、打喷嚏、流涕等感冒的症状即上呼吸道疾病,以广安门医院来说,每天近800人的内科门诊数量中,光是空调引发的感冒就达四五十人。何主任介绍说,这种感冒就是常说的热伤风,一方面因为经常进出空调房间,身体适应不了冷热不均的温度;二是由于空调房间都是密闭的,屋里人又多,空气流通差,如果有一个人出现感冒症状,很快就会传染他人。

空调引起较严重的下呼吸道疾病,是肺炎。尤其是在中央空调下工作、学习,中央空调很适合军团菌传播,潜伏期大约是2-12天,虽然没有上呼吸道的反应,但却发热、怕冷、肌肉酸痛、干咳、无痰或少痰,如果不及时治疗就会持续发烧、干咳、打寒战?大多数抗生素都没效果,严重的还会因为呼吸衰竭而死亡。

另外,屋子里虽凉,但是湿度却太低,这对人们眼、鼻的黏膜都不利。而干燥的环境适合病菌和的生存,人们觉得鼻子、嗓子发干的时候就要特别小心侵入了。同时,屋里的尘埃、尘螨流通不出去,有过敏体质的人还很容易出现过敏反应。

专家提示:经常出入冷气房间,一定要有个温度过渡,比如先把温度调高或先关掉空调,进门的时候一定先把汗落干。长时间呆在空调房间里,尽量多喝水,经常用吸满水的墩布拖地保湿。如果出现感冒症状,要及时到医院就诊,避免恶化和交叉传染。

易感人群:经常出入空调房间的人;有慢性疾病或免疫力低下的人,比如老人和儿童,尤其是接受激素类药物治疗的病人和吸烟者。

二、大脑神经会失衡

招数--加强空气流通

误区:常看见年轻人和身体比较胖的人,在家整天开着空调,或大汗淋漓地从外面进屋,把温度调得很低,还有的人甚至跑到空调下面直吹,只图一时痛快,殊不知直吹时空气流速增加,温度会骤降3℃-4℃,头会晕。而且,突来的冷空气很容易 *** 汗毛孔突然收缩,并导致头疼。

常听经常坐在空调屋里的人说“我觉得头晕目眩、眼冒金星,还爱忘事”之类的。据何主任介绍,这就是由空调病引起的常见大脑神经失衡反应。何主任说,空调除了致人感冒,对大脑伤害也相当严重。空气里含有的阴离子能抑制人的中枢神经系统,缓解大脑疲劳。但是,空调却过多地吸附了阴离子,让屋子里的阳离子越来越多,阴、阳离子失调也让人们的大脑神经系统跟着紊乱失衡。

如果说室内空调只是让你头晕、恶心的话,那么车内空调对司机的大脑神经伤害则平添了几分危险。很多习惯开冷气的司机,有时候会莫名地感到疲倦、头疼,不同程度的手脚麻木等症状,夏天本来又容易犯困,脑子不听使唤、浑身难受,很容易出交通事故。

专家提示:尽量避免长时间呆在空调房间里,如果有条件最好把室温恒定在24℃左右,室内外温差别超过7℃,还要经常开窗换气,确保室内外空气的对流,开机1-3小时最好关一段时间空调,打开窗户呼吸新鲜空气,自然的冷空气是最好的。如果条件不允许,自己最好每隔一小时到室外的走廊等有......>>

问题四:吹空调会发烧吗?吹空调发烧了怎么办 引起发热的疾病很多,根据致病原因不同可分为两类。

一、感染性疾病

在发热待查中占首位,包括常见的各种病原体引起的传染病、全身性或局灶染。以细菌引起的感染性发热最常见,其次为等。

二、非感染性疾病

1、血液病与恶性肿瘤 如白血病、恶性组织细胞病、恶性淋巴瘤、结肠癌、原发性肝细胞癌等。

2、变态反应疾病 如药物热、风湿热。

3、结缔组织病 如系统性红斑狼疮(SIE)皮肌炎、结节性多动脉炎、混合性结缔组织病(MCTD等。

4、其他 如甲状腺功能亢进、甲状腺危象。严重失水或出血、热射病、中暑、骨折、大面积烧伤、脑出血、内脏血管梗塞、组织坏死等。

问题五:吹空调发烧了怎么办 如果温度不是太高,就多喝水,38.5度以上可以考虑吃点退烧药,超过39度直接看医生吧。还有,以后在空调房要给宝宝多加件衣服哦

问题六:吹空调有点发烧怎么办? 去买点药吧,感冒好之前尽量不要吹空调,要吹的话也不要调那么低的温度

经常吹空调怎么样?~对身体好吗,需要在空调里做什么保养?如题 谢谢了

完成协会会员单位全面清理登记工作

成功举办“ODS淘汰暨HCFCs替代技术发展国际论坛”

与欧洲压缩机协会(ASERCOM)签定知识产权谅解备忘录

《制冷与空调》杂志理事会成立

建立中、日、韩三国协会每年一次的定期交流机制

2007年与美国ARI,美国ASHRAE和IEC签定中美知识产权谅解备忘录

召开第五届会员代表大会,产生第五届理事会机构

开展中国制冷空调设备维修安装企业资质等级认证

与国际空气运动和控制协会(AMCA)签署合作谅解备忘录

与韩国冷冻空调工业协会(KRAIA)签署合作谅解备忘录

2006年与全印空调制冷协会(AIACRA)签署合作谅解备忘录

协会首次组团参加巴西制冷展

与ARI签署关于标准和认证合作的谅解备忘录

协会第一个标准CRAA100-2006《氟代烃类制冷剂》正式发布实施

2005年协会秘书处迁址至北京市宣武区广安门南街6号广安大厦

2004年中国制冷空调工业协会技术委员会成立

北京中冷通质量认证中心有限公司成立

《中国制冷空调暖通年鉴》首卷出版

2003年《制冷与空调》杂志编委会成立

2002年首届中国制冷空调行业信息大会在昆明召开

经常吹空调 会引起什么疾病吗!!!

专家说,空调病主要表现为三方面的症状,以呼吸道最为明显,所以预防的时候要从这几方面下手,一旦出现相应的症状要及时治疗。另外,现在得空调病的多是年轻人,尤其是在公司上班、经常处于中央空调下的白领上班族们,因此这些人要特别注意。 一、呼吸道最“脆弱” 招数--注意温度过渡 误区:很多家庭都怕吹冷气吹多了着凉感冒,所以夜里睡觉的时候一边开着空调,一边盖着厚棉被,以为这样就防止了空调病。其实,呼吸道是最脆弱的,盖被子只能保暖不能防病。虽然家用空调不适合军团菌生长,不会得上肺炎,但冷气从呼吸道进入人体,一觉醒来口鼻发干,还是会有感冒症状。所以,冷气入侵呼吸道,有时候是防不胜防的。 冷气一旦攻破了呼吸道的脆弱“防线”,轻则出现咳嗽、打喷嚏、流涕等感冒的症状即上呼吸道疾病,以广安门医院来说,每天近800人的内科门诊数量中,光是空调引发的感冒就达四五十人。何主任介绍说,这种感冒就是常说的热伤风,一方面因为经常进出空调房间,身体适应不了冷热不均的温度;二是由于空调房间都是密闭的,屋里人又多,空气流通差,如果有一个人出现感冒症状,很快就会传染他人。 空调引起较严重的下呼吸道疾病,是肺炎。尤其是在中央空调下工作、学习,中央空调很适合军团菌传播,潜伏期大约是2-12天,虽然没有上呼吸道的反应,但却发热、怕冷、肌肉酸痛、干咳、无痰或少痰,如果不及时治疗就会持续发烧、干咳、打寒战大多数抗生素都没效果,严重的还会因为呼吸衰竭而死亡。 另外,屋子里虽凉,但是湿度却太低,这对人们眼、鼻的黏膜都不利。而干燥的环境适合病菌和的生存,人们觉得鼻子、嗓子发干的时候就要特别小心侵入了。同时,屋里的尘埃、尘螨流通不出去,有过敏体质的人还很容易出现过敏反应。 专家提示:经常出入冷气房间,一定要有个温度过渡,比如先把温度调高或先关掉空调,进门的时候一定先把汗落干。长时间呆在空调房间里,尽量多喝水,经常用吸满水的墩布拖地保湿。如果出现感冒症状,要及时到医院就诊,避免恶化和交叉传染。 易感人群:经常出入空调房间的人;有慢性疾病或免疫力低下的人,比如老人和儿童,尤其是接受激素类药物治疗的病人和吸烟者。 二、大脑神经会失衡 招数--加强空气流通 误区:常看见年轻人和身体比较胖的人,在家整天开着空调,或大汗淋漓地从外面进屋,把温度调得很低,还有的人甚至跑到空调下面直吹,只图一时痛快,殊不知直吹时空气流速增加,温度会骤降3℃-4℃,头会晕。而且,突来的冷空气很容易刺激汗毛孔突然收缩,并导致头疼。 常听经常坐在空调屋里的人说“我觉得头晕目眩、眼冒金星,还爱忘事”之类的。据何主任介绍,这就是由空调病引起的常见大脑神经失衡反应。何主任说,空调除了致人感冒,对大脑伤害也相当严重。空气里含有的阴离子能抑制人的中枢神经系统,缓解大脑疲劳。但是,空调却过多地吸附了阴离子,让屋子里的阳离子越来越多,阴、阳离子失调也让人们的大脑神经系统跟着紊乱失衡。 如果说室内空调只是让你头晕、恶心的话,那么车内空调对司机的大脑神经伤害则平添了几分危险。很多习惯开冷气的司机,有时候会莫名地感到疲倦、头疼,不同程度的手脚麻木等症状,夏天本来又容易犯困,脑子不听使唤、浑身难受,很容易出交通事故。 专家提示:尽量避免长时间呆在空调房间里,如果有条件最好把室温恒定在24℃左右,室内外温差别超过7℃,还要经常开窗换气,确保室内外空气的对流,开机1-3小时最好关一段时间空调,打开窗户呼吸新鲜空气,自然的冷空气是最好的。如果条件不允许,自己最好每隔一小时到室外的走廊等有窗户的地方换换气,尤其是午休时间要到户外,最重要的是千万别因为热就到空调下直吹。一旦感觉头晕、眼花,一定要及时离开空调房间呼吸新鲜空气。 对于司机来说,如果车里特热不要马上开空调,先把窗户打开排出热气再开空调,温度别开太低,同时最好别抽烟。另外,千万别开着空调在车里睡觉,着凉不说,如果发动机排出的一氧化碳渗漏到车里很容易中毒。 易感人群:长时间在中央空调下的办公室、写字楼里工作、学习的人;有偏头疼等大脑神经系统疾病的人;年轻男性;偏胖怕热的人以及司机。 三、关节、肠胃易受凉 招数--洗温水澡多锻炼 误区:很多人没有意识到长期吹空调造成的危害,觉得也就是得个感冒、头晕头疼而已,尤其是年轻力壮的人更不在意。殊不知,冷空气对关节的损害是很大的,如果不注意保暖,上了年纪很容易患上关节炎,再治就难了。 年轻人往往不太注意空调引起的关节疼痛,但长吹空调却会有这样那样的毛病。夏天室外空气灼热,人们普遍穿得少,但室内的空调冷气吹得厉害,衣服这么单薄,这样的低温环境会刺激血管急剧收缩,血液流通不畅,导致关节受损、受冷、疼痛,像脖子和后背僵硬、腰和四肢疼痛、手脚冰凉麻木等都是常见的反应。 另外,屋里太“冷”容易导致胃肠运动减弱,再加上夏天贪凉,经常吃冷饮,肠道内外都被“冷”控制着,很多人又拉又吐就不足为怪了。 其实,这种交感神经兴奋引起的自律神经紊乱,年轻女性最容易得,主要表现在月经失调。现在,很多白领女性都在公司办公室工作,整天处于低温空调下,同时又要穿短衣短裙,本来体质就相对较弱,手脚散热很快,造成血管舒缩失调。这样的寒冷刺激很可能影响卵巢功能,使排卵发生障碍,出现月经失调或肚子疼得厉害。 专家提示:长时间在办公室、写字楼里工作,尤其是经常坐着办公的人,不妨在公司备一身长袖长裤的衣服,尤其是年轻女性,膝部的关节最好用毛巾或厚点的衣服加以保护,同时隔一段时间就站起来活动活动,以增进末梢血液循环。如果家里有老人、孩子,空调温度别调太低,而且开半小时到一小时就关一会,或尽量用自然风制冷。 下班回家,首先要洗个温水澡,水不要过热,以免刺激神经和关节,然后自行一番,或用温热的毛巾敷在关节部位,如果能适当运动,比如跑步、打球、做做瑜伽,当然更好。 易感人群:长期在空调环境下工作、学习的年轻女性;抵抗力差、体质弱、骨质疏松的老人或未发育完全的孩子

天天在空调下,对身体有哪些影响,注意些什么好呢?

三、关节、肠胃易受凉

招数--洗温水澡多锻炼

误区:很多人没有意识到长期吹空调造成的危害,觉得也就是得个感冒、头晕头疼而已,尤其是年轻力壮的人更不在意。殊不知,冷空气对关节的损害是很大的,如果不注意保暖,上了年纪很容易患上关节炎,再治就难了。

年轻人往往不太注意空调引起的关节疼痛,但长吹空调却会有这样那样的毛病。夏天室外空气灼热,人们普遍穿得少,但室内的空调冷气吹得厉害,衣服这么单薄,这样的低温环境会刺激血管急剧收缩,血液流通不畅,导致关节受损、受冷、疼痛,像脖子和后背僵硬、腰和四肢疼痛、手脚冰凉麻木等都是常见的反应。

另外,屋里太“冷”容易导致胃肠运动减弱,再加上夏天贪凉,经常吃冷饮,肠道内外都被“冷”控制着,很多人又拉又吐就不足为怪了。

其实,这种交感神经兴奋引起的自律神经紊乱,年轻女性最容易得,主要表现在月经失调。现在,很多白领女性都在公司办公室工作,整天处于低温空调下,同时又要穿短衣短裙,本来体质就相对较弱,手脚散热很快,造成血管舒缩失调。这样的寒冷刺激很可能影响卵巢功能,使排卵发生障碍,出现月经失调或肚子疼得厉害。

空调病主要表现为三方面的症状,以呼吸道最为明显,所以预防的时候要从这几方面下手,一旦出现相应的症状要及时治疗。另外,现在得空调病的多是年轻人,尤其是在公司上班、经常处于中央空调下的白领上班族们,因此这些人要特别注意。 一、呼吸道最“脆弱” 招数--注意温度过渡 误区:很多家庭都怕吹冷气吹多了着凉感冒,所以夜里睡觉的时候一边开着空调,一边盖着厚棉被,以为这样就防止了空调病。其实,呼吸道是最脆弱的,盖被子只能保暖不能防病。虽然家用空调不适合军团菌生长,不会得上肺炎,但冷气从呼吸道进入人体,一觉醒来口鼻发干,还是会有感冒症状。所以,冷气入侵呼吸道,有时候是防不胜防的。 冷气一旦攻破了呼吸道的脆弱“防线”,轻则出现咳嗽、打喷嚏、流涕等感冒的症状即上呼吸道疾病,以广安门医院来说,每天近800人的内科门诊数量中,光是空调引发的感冒就达四五十人。何主任介绍说,这种感冒就是常说的热伤风,一方面因为经常进出空调房间,身体适应不了冷热不均的温度;二是由于空调房间都是密闭的,屋里人又多,空气流通差,如果有一个人出现感冒症状,很快就会传染他人。 空调引起较严重的下呼吸道疾病,是肺炎。尤其是在中央空调下工作、学习,中央空调很适合军团菌传播,潜伏期大约是2-12天,虽然没有上呼吸道的反应,但却发热、怕冷、肌肉酸痛、干咳、无痰或少痰,如果不及时治疗就会持续发烧、干咳、打寒战 大多数抗生素都没效果,严重的还会因为呼吸衰竭而死亡。 另外,屋子里虽凉,但是湿度却太低,这对人们眼、鼻的黏膜都不利。而干燥的环境适合病菌和的生存,人们觉得鼻子、嗓子发干的时候就要特别小心侵入了。同时,屋里的尘埃、尘螨流通不出去,有过敏体质的人还很容易出现过敏反应。 专家提示:经常出入冷气房间,一定要有个温度过渡,比如先把温度调高或先关掉空调,进门的时候一定先把汗落干。长时间呆在空调房间里,尽量多喝水,经常用吸满水的墩布拖地保湿。如果出现感冒症状,要及时到医院就诊,避免恶化和交叉传染。 易感人群:经常出入空调房间的人;有慢性疾病或免疫力低下的人,比如老人和儿童,尤其是接受激素类药物治疗的病人和吸烟者。 二、大脑神经会失衡 招数--加强空气流通 误区:常看见年轻人和身体比较胖的人,在家整天开着空调,或大汗淋漓地从外面进屋,把温度调得很低,还有的人甚至跑到空调下面直吹,只图一时痛快,殊不知直吹时空气流速增加,温度会骤降3℃-4℃,头会晕。而且,突来的冷空气很容易刺激汗毛孔突然收缩,并导致头疼。 常听经常坐在空调屋里的人说“我觉得头晕目眩、眼冒金星,还爱忘事”之类的。据何主任介绍,这就是由空调病引起的常见大脑神经失衡反应。何主任说,空调除了致人感冒,对大脑伤害也相当严重。空气里含有的阴离子能抑制人的中枢神经系统,缓解大脑疲劳。但是,空调却过多地吸附了阴离子,让屋子里的阳离子越来越多,阴、阳离子失调也让人们的大脑神经系统跟着紊乱失衡。 如果说室内空调只是让你头晕、恶心的话,那么车内空调对司机的大脑神经伤害则平添了几分危险。很多习惯开冷气的司机,有时候会莫名地感到疲倦、头疼,不同程度的手脚麻木等症状,夏天本来又容易犯困,脑子不听使唤、浑身难受,很容易出交通事故。 专家提示:尽量避免长时间呆在空调房间里,如果有条件最好把室温恒定在24℃左右,室内外温差别超过7℃,还要经常开窗换气,确保室内外空气的对流,开机1-3小时最好关一段时间空调,打开窗户呼吸新鲜空气,自然的冷空气是最好的。如果条件不允许,自己最好每隔一小时到室外的走廊等有窗户的地方换换气,尤其是午休时间要到户外,最重要的是千万别因为热就到空调下直吹。一旦感觉头晕、眼花,一定要及时离开空调房间呼吸新鲜空气。 对于司机来说,如果车里特热不要马上开空调,先把窗户打开排出热气再开空调,温度别开太低,同时最好别抽烟。另外,千万别开着空调在车里睡觉,着凉不说,如果发动机排出的一氧化碳渗漏到车里很容易中毒。 易感人群:长时间在中央空调下的办公室、写字楼里工作、学习的人;有偏头疼等大脑神经系统疾病的人;年轻男性;偏胖怕热的人以及司机。 三、关节、肠胃易受凉 招数--洗温水澡多锻炼 误区:很多人没有意识到长期吹空调造成的危害,觉得也就是得个感冒、头晕头疼而已,尤其是年轻力壮的人更不在意。殊不知,冷空气对关节的损害是很大的,如果不注意保暖,上了年纪很容易患上关节炎,再治就难了。 年轻人往往不太注意空调引起的关节疼痛,但长吹空调却会有这样那样的毛病。夏天室外空气灼热,人们普遍穿得少,但室内的空调冷气吹得厉害,衣服这么单薄,这样的低温环境会刺激血管急剧收缩,血液流通不畅,导致关节受损、受冷、疼痛,像脖子和后背僵硬、腰和四肢疼痛、手脚冰凉麻木等都是常见的反应。 另外,屋里太“冷”容易导致胃肠运动减弱,再加上夏天贪凉,经常吃冷饮,肠道内外都被“冷”控制着,很多人又拉又吐就不足为怪了。 其实,这种交感神经兴奋引起的自律神经紊乱,年轻女性最容易得,主要表现在月经失调。现在,很多白领女性都在公司办公室工作,整天处于低温空调下,同时又要穿短衣短裙,本来体质就相对较弱,手脚散热很快,造成血管舒缩失调。这样的寒冷刺激很可能影响卵巢功能,使排卵发生障碍,出现月经失调或肚子疼得厉害。 专家提示:长时间在办公室、写字楼里工作,尤其是经常坐着办公的人,不妨在公司备一身长袖长裤的衣服,尤其是年轻女性,膝部的关节最好用毛巾或厚点的衣服加以保护,同时隔一段时间就站起来活动活动,以增进末梢血液循环。如果家里有老人、孩子,空调温度别调太低,而且开半小时到一小时就关一会,或尽量用自然风制冷。 下班回家,首先要洗个温水澡,水不要过热,以免刺激神经和关节,然后自行一番,或用温热的毛巾敷在关节部位,如果能适当运动,比如跑步、打球、做做瑜伽,当然更好。 易感人群:长期在空调环境下工作、学习的年轻女性;抵抗力差、体质弱、骨质疏松的老人或未发育完全的孩子。 空调使用小贴士 ●空调温度不宜太低。一般控制在25℃左右为宜,室内比室外低3℃—5℃为佳。 ●在空调房里适当多喝白开水。可用金银花、菊花、生地等煮水当茶饮用,清热解毒。 ●限定空调时间。即便天气很热,也不要整天开着空调,更不能让它直对着吹。 ●注意保持房间空气新鲜。定时给房间通风,至少早晚各一次,每次10—20分钟。同时,避免空调房里抽烟。即便是开着空调,最好也把窗户开一条小缝通风。